b9c3353213fc 女 37岁
我到冬天就手脚冰凉,也经常心慌气短,还有胃胀气,有个懂中医的朋友说我是严重体寒,而且气血两虚,请问有什么好的保健方法
病情分析:这样的情况建议你平时可以多吃些补养气血的食物,如大枣、桂圆、枸杞等,此外,建议你要多运动,这样都可以帮助你改善症状。需要的话,可以吃药调理的。 追问: 好的,谢谢 回复: 不用谢,希望对你有帮助。