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如何能让大小腿的肌肉减少变小!急!!!

21b4939f1817    23岁 

从事体育已经五六年了,大腿~小腿肌肉都好大,好多裤子都穿不上,什么方法能让肌肉变小!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
史东岳 主任医师 中医科-中医综合科
威县候贯中心卫生院
咨询范围:皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析:1.游泳。游蛙泳很有效。2.你可以刻意的抖动小腿也可以减少赘肉。不要老跑步可以多走走也会好很多。坚持前2个很明显。

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