5a2c3fa9c9bc 男 18岁
医生,我每天都为自己身体不健康而悲伤,好像只活在悲伤之中,请求医生能不能给一些方法?需要调养或者做什么运动才保持健康身体?
病情分析:任何运动和锻炼都是有利于健康的,建议要选择适合自己的运动方式,平时要注意多进行户外活动和注意营养。