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北京市化工职业病防治院北京化工医院

咨询范围：糖尿病、高血压、失眠等中西医结合治疗...详情>>

病情分析：根据你的情况建议：一天之中任何时候都可以吃苹果，苹果是对人体非常好的水果之一，有助于睡眠，可以放到床边，有时间就吃一个。