2a38920b0f77 男 23岁
我平时有去健身，工作也是体力活动居多，前段时间突然感觉腰弯的时候酸好像扭了的那种感觉，慢慢腿也有点痛，屁股也酸。后来休息了几天好了。最近又去健身，不知道是不是练的有点过，腰又酸了。我躺下或者只要不弯腰都没事，也没有压痛点，就是一弯腰就腰酸。平时我有*的习惯挺频道的不知道有影响不？平时我身体挺结实前段时间刚体检也无问题，请问这个是什么情况？
病情分析：人体的承受能力是有限的，不是越锻炼越好，要适可而止，过度就会造成运动系统损伤，比如运动员中受伤的很多。并且运动系统损伤后恢复也不易，所以你健身要量力而行。自慰是一种缓解性紧张的有效手段，多年前曾视之如洪水猛兽，现在的观念有所改变，只要不过度，也是有好处的。 追问： 医生能给点什么建议吗我这个应该不是什么大事吧？多休养先别健身就可以？还是需要去检查 回复： 考虑是过度软组织过度疲劳所致，本来你做体力工作，还要去健身，这样运动系统的工作量有点大了，休息一下，减少运动量看看能否缓解。如果腰疼，并沿臀部及大腿后方向下放射，腰部有明显压痛的部位，则可能是椎间盘有突出，要尽快治疗。 追问： 这种情况应该不是肾结石吧？ 回复： 肾结石不一定疼，但尿里会有血。如果结石卡在输尿管中会很剧烈地疼，。
