吃什么要可以让胡子疯长

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张朝文　主任医师　儿科-儿科综合

广宗县妇幼保健院

咨询范围：擅长小儿腹泻、针灸、皮肤性疾病的诊断和治疗。...详情>>

病情分析：您好，胡子属于人体毛发，而人体毛发的多少，与体内的雄性激素水平有关，另外遗传因素和个体发育因素也直接决定着胡须的多少，所以如果想长胡子的话，可以遵医使用雄性激素，但该激素是不能滥用的，不然容易引起内分泌的紊乱或是出现其他不良症状。所以您不妨试试食疗，多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品，并多吃蛋白质含量高的食物，如豆类及其制品，奶类，红色肉类，鱼类等;还建议你多吃黑色的食物，如海带，香菇，黑豆等，坚持就会有效果。祝健康！