腰椎间盘突出忌些什么 怎样可以缓解疼痛

李雪东　医师　普通外科

丹东市振兴区医院

咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析：你好，腰椎间盘突出症没有特效药，建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，不能受凉和劳累。服用腰痛宁胶囊也有帮助。

追问： 你好 谢谢！我现在吃的几乎都是止痛药 这个会不会影响

追问： 还有 我想请问一下 我可以自己做点什么运动吗？

回复： 急性期最好是卧床休息，慢慢的锻炼可以做腰部的环形运动