ff9f82793c02 男 36岁
我是户外爱好者，九月底去爬山时把左脚崴了，没肿，由于当时在山顶，就喷了云南白药又继续走了6个小时，第二天去医院骨头没事，但还是肿了，这一个多月一直坚持考电，现在转动脚脖子还有点疼，请问大夫，我现在能去爬山吗，或者其他的锻炼
病情分析：你好，扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤，这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，配合喷些消炎痛搽剂更好，也可外贴膏药的方法。还要多休息几天，因为容易重复受伤。
