冬天喝什么茶比较好，比较养生

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姚强　主任医师　内科

石泉县医院

咨询范围：冠心病，高脂血症，胃肠道功能紊乱等疾病...详情>>

病情分析：你好，冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。此时宜喝红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。