太胖，瘦不了。

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董增胜　主任医师　中医科-中医综合科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科，妇科，西医外科，以及儿科等诸多病症。...详情>>

病情分析：您好，依照您描述的情况看，一般每天慢跑的时间要达到45分钟才能起到减肥的效果的，希望您坚持就会有好的效果的。