病情分析：女人腰酸有多种原因：肾虚,肾炎,慢性的输卵管炎；子宫内膜炎等多种盆腔的妇科炎症都会导致腰酸.有时候来例假也会腰酸,不过也因人而异有无泌尿系统感染?如有的话用抗生素治疗,没有的话建议用中药调理.也有可能是脊椎结核,椎旁脓肿或是上年纪脊椎退行性改变具体去检查才知道还有豆类,牛奶,茶叶,菌类等.酸性食物吃多了会让人感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,肾虚也会引起腰酸痛.肾虚包括气虚,肾阴虚,肾阳虚等,肾气虚的表现为：体质虚弱,经常头晕眼花,耳鸣耳聋,腰酸腿软,意见建议:腰酸痛者还宜食用鸽肉,蚕蛹,虾子,枸杞头,凉粉果,金针菜,猪脊髓,海马,海龙,鳝鱼,荠菜,苡仁,甲鱼等.
