10043c02b3df 女 19岁
我从小就爱吃手指甲，一直到现在改不了，我今年都19了，还是这毛病，看医生医生说是缺钙，可是补了也没有用，每次提醒自己不要吃手指，可就是忍不住，特别是在公共场所，多丢人，改不掉，怎么办啊？
病情分析：咬指甲的危害：1.细菌很多，容易生病，如寄生虫病、肝炎、胃肠炎等。2.影响美观，指甲变形后很难恢复。3.心理疾病，吃手指甲是一种强迫性症状，如果不及时改正会影响心理健康矫正这个小毛病可以尝试用以下几种方法：1.将指头端带上橡胶手套，会计点钞专用的那种，虽然有点不舒服，但无大碍。2.将指甲上涂上警示颜色的指甲油，让你一看到警示颜色就有了不去啃咬的意识，久而久之形成习惯就好了。3.可在指头上涂上清凉油或者风油精，对身体无害，但是每当要去啃咬手指的时候，就会闻到刺激气味，从而停止啃咬的意图。建议养成勤修剪指甲的习惯，保持清洁
