d903c4540738 女 28岁
请问大夫，有时自己又累又困闭眼还睡不着，还有睡着后过三个小时左右有一点动静就醒，再也睡不着四到五个小时后才能睡着，因为现在家里事太多，几乎没有让自己开心的事非常抑郁，愿哭。压力太大想自杀。对生活没信心。感觉不到家庭温暖。因妈妈帮我看孩子，现在得脑梗瘫痪了，让我受到了打击脑袋天天疼，后检查血压170现在吃降压药，双胞胎女孩自己带无人帮忙，现在天天头痛，头涨，脱发，有时话都没力气说。怕声愿生气脸发烧。在紧张的气氛下生活。不愿回现在家，进屋就没劲脑袋沉，现在我天天都这样，去朋友家看到别人和自己比就感觉自己的精神面貌和别人的就不一样。一座公交车也头疼。自己能感觉到除非坐车到我家新房装修那，才感觉到轻松，清澈。才像从前的自己，从那回来又老样子。朋友说我是心里问题。自己感觉好像也是，但无法控制，我是不是精神衰弱，抑郁症啊。该怎样调理自己的身体，心灵。劳累是无法改变的因为两个孩子不到3岁，没人帮带。
