维生素E可以每天都服用吗

刘秀英　主任医师　精神心理科-心理咨询科

信丰县人民医院

咨询范围：妇科、儿科、心理咨询...详情>>

病情分析：维生素E是脂溶性维生素，长期服用会引起中毒，不建议长期服用。医学专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。因此，长期服用维生素E不仅是不需要的，而且是不安全的，还能产生副作用。