健康饮食应该注意些什么？

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张珊珊　主任医师　妇产科-妇科

济宁市第一人民医院

咨询范围：妇科、心理问题等...详情>>

病情分析：经常咬牙可以使头部的肌肉得到活动，促进头部血液循环，进而起到清醒大脑、增强记忆力的功效。饮食上不要挑食，多吃富含卵磷脂、维生素类的食物，尽量不要喝酒。