经常失眠，脸上有斑，火气大，便秘，

尚剑　主任医师　儿科-儿科综合

新建县人民医院

咨询范围：感冒、支气管、肺炎、腹泻、手足口病、湿疹、口腔溃疡等疾病...详情>>

病情分析：你好，像你这种情况主要是吃多了上火的食物引起的，建议你可以在医生的指导下服用清火片+维生素C片等药物，平时多喝开水，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物，适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。