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睡眠时间

f632fce1e7cd    21岁 

一天睡多久合适?多睡或者少睡对我们有何影响?

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福建省厦门市  2012-11-17 23:18:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘森林 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:高血压,心律失常,冠心病,糖尿病...详情>>

病情分析:健康人的睡眠时间以6–8小时为好,过多则会引发肥胖等疾病,过少则不能保障充足的精力。

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