肾虚如何进行食疗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

朱良法　主任医师　其他科室-全科

120健康网医师协会

咨询范围：内科、妇科及儿科疾病...详情>>

病情分析：你好，补肾的东西比较多，但药补不入食补，日常生活中，山药、莲子、莲子芯、莲须、白果、胡桃仁、柏子仁、芡实、豉豆、松子、虾类、蛋类、牡蛎、泥鳅、羊肾、羊背、鸽肉、驴肉、韭菜、大葱等都可以添精补髓，益肾壮阳。