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- 王庆松 主任医师 内科-普通内科
- 120健康网医师协会
- 咨询范围：擅长慢性腹泻，神经衰弱，消化性溃疡，慢性胃炎，脑缺血等疾病。...详情>>
病情分析：您好，手淫是宣泄性欲的一种生理方式，适当的手淫对健康没有影响。但是手淫很容易成瘾，一旦染上手淫习惯，频繁手淫的话，会严重影响正常生活的。以下几点可以戒掉手淫的习惯：首先要有毅力白天好好学习，工作，尽量少想男女之事，多交朋友，多参加各种活动，尽量不要让自己有独处的机会，多锻炼身体，早晨不要恋床，避免穿紧身内衣裤。
