坐月子可以吃红枣吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

申立华　主任医师　妇产科-妇产科综合

威县人民医院

咨询范围：高血压 心脏病以及小儿科和妇科疾病。...详情>>

病情分析：可以。产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头