更年期的人怎么对待

魏兵　主任医师　精神心理科-心理咨询科

120健康网医师协会

咨询范围：抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析：建议给家人创造宽松的生活环境，鼓励适度参加体育运动。对他们认为正确的事情，只要不违反原则遵照执行即可，不要进行辩论。若烦躁程度很严重可使用小剂量抗焦虑药物。

追问： 还有我妈妈现在记忆力严重下降，是不是跟更年期有关，多运动有效果吗？感觉他们岁数大了，懒了，以后会不会出现痴呆，急死我了

回复： 高兴不起来，容易烦躁，记忆力下降，少动，这些还要想到是否存在着抑郁的可能。必要时使用抗抑郁和抗焦虑药物。应该不会发生痴呆。

追问： 恩，，谢谢，如果每天强制晨练可以吗？我感觉不能跟他们说有这类病，说了会适得其反，我想强制的每天叫他们起来晨练，，慢慢让他们缓和一下，不知道有没有效果

回复： 适度锻炼会让人心胸开阔，有抗抑郁的功效。您可以鼓励家人试一试。

追问： 恩，谢谢

回复： 不客气。