f25213a2d9b3 女 22岁
每个人 每天 应该吃多少粮食 三两米饭 够吗 可以维持正常人体需要吗
病情分析:你好,中国营养学会推荐每人每天吃250–400克粮食,因为每个人身高体型性别年龄不同,体力活动量也不一样,所以不可能所有人主食的摄入量都完全一样。