腰肌

因不能面诊，医生的建议仅供参考共4条医生回复

李丽娜　主任医师　医学影像学-放射科

阳泉市第三人民医院

咨询范围：医学影像学检查...详情>>

病情分析：你可以选择以下运动：弓步交叉深蹲、持球侧向小跳。加强这两种锻炼就可以了。祝你成功。

追问： 做爱所需的腰肌呢？

回复： 这个也是有用的，不过还是需要有节制。

追问： 弓步交叉深蹲感觉没有用的腰的力量啊？仰卧起坐能不能练腰肌？

回复： 弓步交叉深蹲是有用的。仰卧起坐是练腹肌的。

追问： 哦，好的，谢谢…

回复： 不用客气