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关于心情低落

ed1f9bad02d6    19岁 

随着年龄的增长,我觉得烦恼越来越多,心情十分纠结,想要和人倾诉,却不知从何说起,因为难过的原因总是莫名其妙,连自己也搞不清楚。随后这种难过越积越久。可是当人多的时候,不管之前多难过,我都会开心起来。可是每当自己一个人的时候,就会胡思乱想,有时甚至觉得生命没有了意义。曾经,自己有许多的远大的报复,随着进入大学,发现到处都是人才,自己只是默默无闻的群众中的一员,内心的那种伤感就会持续很久很久。我想知道,我该怎么办呢?

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四川省眉山市  2012-11-18 09:27:59 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
魏兵 主任医师 精神心理科-心理咨询科
120健康网医师协会
咨询范围:抑郁症、躁狂症、精神分裂症、躯体化障碍、失眠等...详情>>

病情分析:您已经存在着部分的抑郁情绪。建议试着改变追求完美和缺乏自信的性格,珍惜现在自己拥有的一切,用心体会生活的美好。

追问: 您可以说具体点么??

回复: 建议您换一个角度看问题。已经进入大学,要感恩自己有这样的学习机会,发愤图强实现自己的抱负。而不应时刻想着鹤立鸡群,给自己徒增烦恼。

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