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- 向宗兴 主任医师 内科-心血管内科
- 成都中医药大学附属医院
- 咨询范围：心血管疾病，高血压疾病，失眠，湿疹，痤疮，儿科，妇科，儿科，气管炎等内科疾病。...详情>>
病情分析：去医院拍个x光片如果骨头有损伤打石膏静养如果没有伤及到骨头就比较好养了找一正骨医生帮你复位按摩向脚崴这一类损伤如若皮肤没有破损应及时用冰块冰敷患处来减少疼痛过24小时后在热敷就不易出现你现在的淤青了在医生的指导下吃一些舒筋活血活血化瘀的药也有外用的喷剂脚好后在打球时先把身体的各个关节活动开来在运动呵呵依我看你也是一笨球球会好的伤筋动骨一百天期间多注意天凉了注意保暖
