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身高

16e6398f119f    18岁 

长不高怎么办?有什么方法能长个

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浙江省杭州市  2012-11-18 14:00:39 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王世芬 主任医师 内科-消化内科
邢台市人民医院
咨询范围:消化疾病,妇科疾病,心脑血管病...详情>>

病情分析:您好,身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能,注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,保证休息时间和质量,多参加体育锻炼、体育运动。

追问: 运动真的能长高吗?

回复: 身高除受遗传影响之外,还与后天生长环境,如运动状况,营养状况有关。在医院做的检查说明您还有可能再长高。所以坚持锻炼,最好是长跑,对骨骼生长是有帮助。同时,营养要均衡且充足。保持心情舒畅。

追问: 胖是不是会影响身高的

回复: 您好,考虑影响不大

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