babfea1f32b1 女 15岁
记忆力下降,上课有点注意力不集中。有什么食物可以增强记忆力呢?
病情分析:增强记忆力的食品有百合,莲子,大枣,核桃仁,花生仁,坚果,枸杞子这些效果都不错 追问: 那蔬菜之类的呢? 回复: 胡萝卜,大葱,西兰花,藕,西红柿这些都好 追问: 那注意力有点不集中,容易分神有办法嘛? 回复: 建议聆听带有催眠指令的mp3音乐,推荐廖阅鹏老师的(超级记忆和超级学习)