5b69140863e3 女 17岁
这几个月太阳穴额头嘴巴周围长了很多痘痘，应该是肝脏排毒不顺畅，体内太多毒素，请问吃什么或做什么可以帮助肝脏排毒？
病情分析：你好，首先是要保证休息，夜间11点到凌晨2点是肝休息的时间，所以11点之间是需要睡觉的，其次就是多吃富含维生素的食物 追问： 富含维生素的食物？比如…？ 回复： 维生素C这类的水果，蔬菜
