吃什么补血最快，脸色发黄

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高强　主任医师　内科-普通内科

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咨询范围：擅长内科疾病。...详情>>

病情分析：您好；脸黄气色不好;多吃些补血的东西，能使你的气色好点。平常还要合理的饮食，多吃些动物肝脏，多吃蔬菜水果。还要注意锻炼，多呼吸新鲜空气！保持良好的心情，保证充足睡眠。祝健康