晚上睡觉腰酸

赵龙　主任医师　中医科-针灸科

广德县中医院

咨询范围：颈肩腰腿疼痛面神经炎中风后遗症风湿类风湿关节炎等...详情>>

病情分析：腰部酸胀不适，腰部活动受限，以醒后疼痛明显，活动后稍微缓解，应该考虑是腰部肌肉筋膜劳损，可以进行针灸推拿治疗，平时应加强腰部肌肉锻炼，如倒走，飞燕式等，要卧硬板床，平时不要长时间的一个姿势。如果不是很严重，可以口服芬必得、酮洛芬等药物，外用一下活血止痛类的膏药。