气虚该怎么办

因不能面诊，医生的建议仅供参考共5条医生回复

申震　主任医师　内科-普通内科

沈丘县人民医院

咨询范围：普内科常见疾病...详情>>

病情分析：你好，你的情况考虑是气血不足和体虚的症状，建议你可以服用生脉饮和21金维他调理，平时不要挑食，忌辛辣油腻生冷刺激食物，多吃蔬菜水果，注意休息，适当锻炼，祝你健康！

追问： 应该喝什么好

追问： 泡什么茶喝好？

回复： 不需要泡茶喝，口服我说的生脉饮和金维他即可

追问： 党参什么的泡茶喝不可以吗

追问： 党参"北芪"枸杞"红枣一起泡／煮水喝可以吗

回复： 你好，这个也是可以的，也可以补气血的，祝你健康！

追问： 这几样一起泡没什么问题吧？还有更好的泡茶的组合吗？

回复： 你好，建议你可以用党参北芪当归和枸杞,桂圆红枣一起煲汤这样效果更好。祝你健康！

追问： 一次分别要用多少份量啊？

回复： 你好，这些一般用少用点就可以了，用四到五粒就可以了，这些都是温补性的，没必要每天喝，煲汤的话喝一到两碗都就可以了，平时忌辛辣刺激，以免上火，多喝水，注意休息，祝你健康！