跑步后很难受

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

丁卫忠　主任医师　泌尿外科

梅河口爱民医院

咨询范围：泌尿外科常见病多发病的诊断和治疗。 ...详情>>

病情分析：健康顾问为您解答：根据你描述的这种症状，应该考虑是由于跑步以后，自己在呼吸的控制方面没有很好的控制所致的，也是平时没有很好锻炼的现象。因为你在跑步到一定程度的时候，是由于呼吸运动，加上咽部的水分蒸发，造成咽部干燥的现象。可以在跑步过程中逐渐掌握呼吸的正确方法，尽量减少张嘴呼吸，你现在的这样现象就会减轻了。