每天早上坚持跑半小时能减肥吗？

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薛祖洋　主任医师　内科-消化内科

冠县医院

咨询范围：消化内科...详情>>

病情分析：你好，你这个锻炼方法如果坚持下来是一定有减肥的效果的，在饮食上也要注意下不要吃高脂肪的食物