腿

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

杨瑞英　主任医师　外科-普通外科

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病情分析：您好，想要瘦腿可将两个膝盖用力并紧，轻微下压，这样快速做五六次便成，注意做这个动作时不需要屏住呼吸。或平躺在地上，双手放于体侧，将两腿伸直并紧，两脚交互运动脚背20次，然后稍作休息，再重复做两遍。也可以找张有椅背的椅子坐直，将一条腿往上抬，停在空中，然后双手放在平举的大腿膝盖上，这几种都是瘦腿效果非常好的方法。

追问： 什么方法可让小腿肚子变细，而且很见效！

追问： 有没有见效的药物可以起到瘦腿的作用！

回复： 您的情况不是要建议您通过锻炼来瘦腿，药物多有副作