胃肠消化乱，蠕动慢，

陈英　主任医师　中医科-中医消化科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：消化内科疾病，如急慢性胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等，也擅长心血管和呼吸系统疾病。...详情>>

病情分析：你好，便秘可以从饮食上加以调理，如果调理不过来可以辅助用药物治疗，首先要调整心态，注意休息，避免过度焦虑与劳累；饮食规律，不宜过量，少吃多餐；多吃高纤维的蔬菜及水果，避免食用生冷、寒凉、刺激性食物，如咖啡、浓茶、辣椒等；少食过甜及过酸的食物及水果，多喝水，保证每天的饮水量达到2000ml以上，适当运动、按摩腹部以促进胃肠蠕动。

追问： 我每天都特别注意了，每天按时食饭，也喝很多水，就是不上厕所。能否适量的开这药调理，谢谢。

回复： 可以吃点番泻叶泡水喝，但是一定要注意不能长期喝，因为喝多了有依耐性，还有在解大便之前会有轻微的腹痛，还有可以到中医院用点用药调理下胃肠。

追问： 哦，那要去医院需要做些想关检查吗，例如胃。

回复： 可以检查下胃肠镜。

追问： 哎，了解。谢谢

回复： 不用。