一天上课老是没精神怎么办

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史开英　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：呼吸道疾病和消化道疾病...详情>>

病情分析：你好，如果你晚上睡眠好的话，那么就属于气虚，清阳不举的表现。如果晚上睡不好的话，那建议提高晚上睡眠质量。