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长期服用维生素C

051fc28fc567    35岁 

听说晚上服1、2片维生素C可以美白,请问维生素C可以长期服用吗?有没有副作用?天天晚上服用的话。还有,它真的可以美白吗?

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河南省洛阳市  2012-11-20 10:17:10 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
付建维 主任医师 其他科室-急诊科
廊坊市人民医院
咨询范围:内科、外科、皮肤科、儿科...详情>>

病情分析:您好,维生素C的作用就是提高免疫力,毕竟是药物,建议不可以长期服用;要美白的话,建议多吃些新鲜的水果,时常地做下面膜可以得到明显改善;

追问: 每天喝柠檬水可以美白吗?顺便说一下:我准备要孩子天天喝柠檬水会对胎儿有影响吗?谢谢!

回复: 您好,什么食物也不能天天来食用的;虽然它含有一定的营养成份,但吃久了也会觉得它乏味的;所以说,每天要有不同的食物来吃才好;这样才会营养充足;

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