病情分析：您好，1、白内障术后虽然一般不影响日常的生活，但毕竟手术引起角膜及泪膜的异常改变，如果不注意保护用眼，容易出现眼疲劳、干眼症等情况，不利于恢复。所以术后1–2月内，应尽量减少近距离用眼时间，如看书、看手机等，有利于眼睛的恢复。2、术后可以正常外出，如果有怕光刺眼情况，可以戴太阳镜。可以进行适当的轻体力的锻炼如散步等，但不要做弯腰、跑步等容易造成腹压及眼压增高的活动。3、饮食方面注意清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物。可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜水果等。4、白内障术后一般眼部情况及视力稳定需要三个月左右的时间。
