7c31ea57da1d 女 18岁
自己给自己太大心理包袱,不相信自己的判断,比如从恶梦中醒来,会不自觉地开始怀疑梦境是否真的发生,所以心情一直不好,导致生活变得压抑,情绪波动也大,希望可以通过医生的帮助走出抑郁,找到快乐。十分谢谢!
病情分析:你好,建议多到户外运动,多与家人交流,可以在当地找心理医生接受治疗。