bd94161df5af 男 22岁
刚刚患病时的我是四年前，那时候由于一下子感觉自己脸上的表情变得木讷，眼神暗淡无光，而不敢给别人说话。我怀疑我得了社恐，后来经过长期的磨练，我不再怕这怕那，但是脸上的表情始终是那样忧郁，可能是因为长期睡眠不足的原因，因为我心态调整的比较好，所以我没有严重的失眠，只是多梦，睡眠质量很差，导致白天犯困，注意力难以集中。中午睡上一会会稍微好一些。并伴有手抖，手脚发热，困时更明显，我也试过森田疗法，可是我真的不在乎自己其他症状，只是这犯困不解决，工作自然就干不好，这是心理作用吗？请问医生我属于什么病？应该如何治疗，才能让自己不困？？？
