锻炼身体

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向迪凯　医师　心血管内科

岳阳市第二人民医院

咨询范围：擅长心血管系统常见疾病的诊断于治疗，特别对高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、风湿性心脏病、心房颤动、各种心律失常有独特的 ...详情>>

病情分析：您好，您早上空腹出去跑步的话，可以喝半杯白开水再出去。因为早上血液比较粘稠，喝点水有利于稀释血液。不过不要喝太多，这样会影响您跑步。