吃什么能够长骨骼？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

孙晶超　主任医师　康复医学科-康复科

120健康网医师协会

咨询范围：脑血管术后康复（脑出血，脑梗塞，脑外伤），另外对颈椎病，腰间盘突出，滑膜炎，腱鞘炎对此类疾病有要多的...详情>>

病情分析：多吃一些含钙的食物入芝麻,海带等,多晒晒太阳有助于钙的吸收和骨的生长，还有就是多参加体育运动都会有帮助的