b7224fb73763 女 23岁
十几岁的时候额头被打破了，缝针。后来上高中的时候有时天气变化，流泪都开始出现头痛，不能晃动，头痛时上楼梯更痛得剧烈。吃头痛粉倒是就不疼了，但是治标不治本。有什么办法可以彻底治好吗？谢谢
病情分析：偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛,，尽量避免过度劳累和忧虑,焦虑等情绪,保证良好的睡眠,谨防是由眼,耳,鼻及鼻窦,牙齿,颈部等的病变引起.注意个人卫生,防止感染，注意饮食不要吃辛辣食物,不要喝酒,适量运动增加免疫力.还应该多吃些含镁丰富的蔬菜,水果,增加大脑中的镁含量.包括:小米,荞麦面等谷类,黄豆,蚕豆,豌豆等豆类及豆制品以及雪里红,冬菜,冬菇,紫菜,桃子,桂圆,核桃,花生等.
