掉头发，失眠有什么好办法可治啊。

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陈安富　医师　创伤骨科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：擅长各种四肢骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，软组织缺损手术治疗，擅长颈椎病，腰椎间盘突出症，腰腿疼，颈肩痛等诊断治疗，擅长 ...详情>>

病情分析：你好，如果是睡眠质量不好，是有可能会出现掉头发的情况的，建议晚上睡觉的时候可以听听音乐，喝些牛奶，白天的时候要都注意锻炼增强体质