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- 孙沙沙 医师 妇科
- 河间市中医院
- 咨询范围:妇科疾病的诊治对阴道炎、白带异常宫颈炎附件炎、盆腔炎宫颈糜烂子宫内膜炎,输卵管积液,以及功能失调性子宫出血、月经不调等治 ...详情>>
病情分析:对于男科保健,关键的学位就是关元,具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气等作用。其次有腰眼,不仅可疏通带脉和强壮腰脊,而且还能起到聪耳明目、固精益肾和延年益寿的作用。
追问:
请问这个穴位在那个地方?
回复:
你好,关元穴位于下腹部,前正中线上,从肚脐到耻骨上方画一线,将此线五等分,从肚脐往下五分之三处,即是此穴。腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右各开3~4寸的凹陷处。
追问:
每天需要按摩多长时间那?谢谢孙大夫了
回复:
你好,一般建议15分钟到30分钟,有时间一个小时也是可以的。