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内向,紧张,怯场,笑不自然,不大气

7320671cd05d    25岁 

您好。我是一名特殊患者。小时候内向,跟熟人在一起很自如,还喜欢没天没地的开玩笑,但一遇到陌生人打招呼都不自然,不会大方地笑,尤其人多的时候注意力又对着我的。我知道有点社交恐惧,而且是因为自卑造成的。礼拜天我要参加朋友婚礼,我怕遇见熟人紧张的都不会笑了,我一紧张笑的跟哭的一样,上嘴唇厚又长,硬笑都露不出牙。但不管怎样,我一喝酒胆量就来了,也不怯场了,话也多了。那才是我想要的自己!星期天快到了,怎么办?我开车去又不能喝酒,请医生指点高招,心里刻服来不及了,有什么药让我一晚上都不紧张的。我现在打字都在抖,我从小就这样,莫名其妙就紧张,发抖。怎么办啊!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
唐峰 其他 心理科
120健康网医师协会
咨询范围:各类青少年心理问题精神障碍 ...详情>>

病情分析:您好。克服紧张的药物是有的,一般开镇定药就可以了。不过这些药物需要在医院精神心理科医生那里开的,外边买不来、您也可以考虑喝酒,不过,离开的时候先不开车,让别人开的。希望以上所说能对您有所帮助。如有需要,可以在线咨询或电话咨询我。谢谢!

追问: 谢谢医生,什么药可以买到呢?安眠药算吗?会不会让我开车睡着啊。其实我想要有点兴奋作用的,不是药也行,有喝酒那种壮胆作用就行

回复: 您好!安眠药不可以的,会影响开车的。兴奋剂之类的,都需要医生处方的。您可以到医院精神心理科医生那里开处方的。

追问: 就吃一片可以吗?我实在没办法了,今晚和几个人打招呼都紧张,顿时心被提起来一样,走过还持续了十几分钟。我其实聊几句过后就放开了,就是不能打招呼猛一见面,尤其是提前知道要招呼,都不知道用什么表情了。就是心里紧张造成的,现在只需要让我心里平静即可,不会突然咚咚咚跳就行。

回复: 是的,如您所说,鼓起勇气,多锻炼一下就好了。不一定需要吃什么药的。

追问: 啊!医生,这些我都知道,我也在这个时候自我安慰。可是控制不住啊。比如现在见到老同学都会紧张。感觉已经成了我条件反射了。

回复: 嗯,紧张就紧张吧,硬撑这也照样过去了。您这些年不都过来了吗?

追问: 医生,请你告诉我是不是一粒安眠药能控制住我心里紧张。会不会让我开车就睡,难道我一点控制不住吗?

回复: 这是危险的事情,不敢开玩笑的。开车安全第一

追问: 那我不开车了。吃一粒有效吗?

回复: 安眠药是促进睡眠的药物,不是镇定的药物,也不是兴奋的药物。好像不能解决您的紧张啊。镇定药物需要医生开处方的。

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