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怎样增加体重,另自己肥起来?

32762270f4ee    24岁 

本人自读高中开始,自己的体重开始往下降,变得很瘦(初中不算瘦,有点肉),之后直到出社会工作至现在都没肥过,吃东西胃口时好时差,持续了7年,就是肥不上,能否告诉怎肥的吗?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
吴萍 主任医师 儿科-儿科综合
北京市丰台区妇幼保健院
咨询范围:新生儿黄疸、缺氧缺血性脑病的诊断和治疗、婴儿喂养、儿童成长发育、上呼吸道感染、消化道疾病、儿童贫血、...详情>>

病情分析:身体的胖瘦受一定的遗传因素影响,但是后天的生活习惯也会影响人的体态。建议你按时吃饭,不挑食,多参加体育锻炼,晚上早睡,不要过于疲劳保证睡眠,一定会对你有帮助的。

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