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做俯卧撑拉伤

4bd5ad82ddc4    16岁 

上体育课一次性做了许多俯卧撑,胳膊又酸又涨,还疼,有什么方法快速缓解?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
曾艳燕 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:呼吸内科、皮肤性病、风湿骨痛、心里咨询等...详情>>

病情分析:你好,就你描述的情况来看,是没有什么特效的治疗方法的,建议保持良好心态,饮食忌辛辣油腻,规律作息,避免过劳,平时适当热敷患部,适当应用舒筋活血定痛的药物,慢慢会有改善的。

追问: 谢谢,嗯

回复: 客气了。

追问: 今天跑完接力赛腿酸,脚底疼,不影响明天吧?快速缓解方法?

回复: 你好,就你描述的情况来看,建议适当热敷患部,并对症用药。

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