76791c6bf6f9 女 20岁
早餐什么时候吃最好?吃些什么?要是有时睡晚了没吃,又还没到午餐时间怎么补救……
病情分析:你好,早餐没有吃什么最好,只要合理搭配,注意主食,蛋白的平衡摄入就可以,没到午餐时间可以先少喝点粥