7c31ea57da1d 男 23岁
60多岁老年人吃什么补品好，有高血压，…………
病情分析：您好,营养品里放了很多咱不知道的东西,并且那里面补充的不一定符合人体的需求标准.最好的保健品是五谷杂粮,不知您赞不赞同,我们生活在一个营养丰盛的时代,很容易营养过度,那也是为什么现在高血压高血脂发病高的原因.要知道人的肠胃功能是有限的.想各种豆类：黑豆黄豆绿豆红豆,各种米类：小米大米黑米糙米薏米高粱米等等,加上大枣,桂圆莲子熬粥,营养丰富,易吸收,这才是最好的营养.饮食生活少辛辣少油腻.若可以可以让您父母喝点酸奶,吃点当地的水果.
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内科-心血管内科
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